턱관절 통증(TMJ): 원인, 증상, 치료 방법과 관리법 완벽 가이드턱관절 통증은 턱관절(TMJ, Temporomandibular Joint) 및 주변 근육에 통증이나 불편함을 느끼는 상태를 말합니다. 턱관절은 하악골(아래턱뼈)과 두개골을 연결하는 관절로, 음식을 씹거나 말할 때 중요한 역할을 합니다. 턱관절에 문제가 생기면 단순한 통증을 넘어 일상생활의 불편함과 삶의 질 저하를 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 턱관절 통증의 원인, 증상, 치료 방법, 예방 및 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 턱관절 통증이란?턱관절의 역할턱관절은 아래턱을 움직이게 하는 복잡한 구조로, 입을 열고 닫거나 음식을 씹고, 말을 하는 데 필수적인 기능을 담당합니다. 관절 주변에는 여러 근육과 인대가 있어 관절을 지지..