퇴행성 관절염 치료법: 약물, 운동, 생활습관까지 완벽 정리퇴행성 관절염(골관절염, Osteoarthritis)은 관절을 보호하는 연골이 점진적으로 닳아 없어지면서 통증과 염증이 발생하는 만성 질환입니다. 주로 무릎, 엉덩이, 손가락, 척추 관절에서 흔히 발생하며, 노화, 비만, 유전적 요인, 반복적인 관절 사용 등이 주요 원인으로 작용합니다. 이 질환은 시간이 지날수록 진행되며, 적절한 치료를 받지 않으면 관절의 변형과 심한 통증으로 인해 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 하지만 다행히도 약물치료, 물리치료, 운동요법, 생활습관 개선, 주사 치료, 수술적 치료 등 다양한 방법으로 퇴행성 관절염의 진행을 늦추고 증상을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 퇴행성 관절염의 효과적인 치료법에 대해 자..