발뒤꿈치가 아픈 이유: 원인 및 치료법 총정리발뒤꿈치 통증은 서 있을 때나 걸을 때 불편함을 초래하는 흔한 증상으로,단순한 피로부터 족저근막염, 아킬레스건염, 무지외반증 등 다양한 질환이 원인이 될 수 있다.이번 글에서는 발뒤꿈치 통증의 주요 원인, 증상, 치료법 및 예방 방법을 정리하였다.1. 발뒤꿈치 통증의 주요 원인발뒤꿈치 통증은 과도한 하중, 잘못된 걸음걸이, 염증, 근육 긴장 등의 원인으로 발생한다.✅ 발뒤꿈치 통증을 유발하는 대표적인 원인족저근막염발바닥 근막에 염증이 생겨 통증 발생아침에 첫발 디딜 때 통증 심함아킬레스건염아킬레스건이 손상되면서 염증 발생뒤꿈치 위쪽 통증, 계단 오를 때 악화뒤꿈치 지방패드 위축쿠션 역할을 하는 지방층이 감소오래 걸으면 통증 증가뒤꿈치 피로골절과도한 운동으로 인..