구내염 원인과 예방법 총정리!구내염(입안 염증)은 입속 점막에 염증이 생기는 질환으로, 누구나 한 번쯤 겪어본 적이 있을 것이다. 입안이 따갑고, 음식을 먹을 때마다 통증이 느껴지는 불편한 증상이 특징이다. 구내염은 보통 면역력 저하, 영양 부족, 스트레스, 세균·바이러스 감염 등 다양한 원인으로 발생한다. 대개 일주일에서 열흘 정도 지나면 자연적으로 치유되지만, 반복적으로 발생하거나 오래 지속되면 원인을 찾아 적극적으로 관리해야 한다. 그렇다면 구내염이 생기는 주요 원인과 빠르게 낫는 방법, 예방법에 대해 자세히 알아보자.1. 구내염이 생기는 주요 원인구내염은 크게 면역력 문제, 외부 자극, 감염, 생활 습관 등 여러 요인에 의해 발생한다.① 면역력 저하✔ 면역력이 약해지면 구내염 발생 가능성이 높아진..