손저림은 단순한 피로감에서부터 특정 질환의 전조증상까지 폭넓은 원인을 가지고 있습니다.특히 30~50대 이상에서 흔히 나타나며, 일시적인 저림인지 지속되거나 반복된다면 원인 감별과 적극적인 치료가 필수입니다.이번 글에서는 손저림의 주요 원인부터 치료 방법, 생활습관 개선법까지 통합적으로 정리해드릴게요.1. 손저림의 원인, 단순 피로일까? 질환일까?손저림은 원인을 두고 크게 말초신경 압박, 뇌/경추 관련, 전신 질환으로 나뉩니다.원인 분류 예시 질환 주요 특징신경 압박성손목터널증후군, 척골신경병증특정 자세에서 악화, 야간 심해짐뇌/경추성경추 디스크, 뇌졸중 초기목 통증 동반, 편측만 저림전신질환당뇨병성 신경병증, 갑상선 질환양손 대칭적 저림, 점차 악화혈액순환장애말초혈관 질환, 레이노병차가운 손, 색 변화..