산양삼 먹는방법 — 효과를 가장 잘 느끼는 6가지 섭취 방식산양삼은 재배삼보다 유효 성분이 다양하고, 자연 환경에서 길러져 몸에 부드럽게 스며드는 것이 특징이에요.하지만 어떻게 먹느냐에 따라 체감 효과가 크게 달라진다는 사실, 의외로 모르시는 분들이 많습니다.아래에서 가장 흔하고 효과적인 섭취 방법을 정리해드릴게요.1. 생으로 씹어 먹기 — 산양삼의 진한 풍미 그대로산양삼을 가장 자연스럽게 섭취하는 방법이에요.향과 쌉싸래한 맛을 그대로 느낄 수 있고 흡수도 빠른 편입니다.✔ 이렇게 드세요흐르는 물로 흙만 가볍게 씻기3~5g(뿌리 1개 수준)을 얇게 썰어 천천히 씹기하루 1~2회 정도면 충분입 안에서 오래 머금고 씹으면 유효 성분이 점막을 통해 잘 흡수돼요. 2. 물에 우려 ‘산양삼 차’로 마시기부담 없이..
